現在8歳と5歳の娘が赤ちゃんの頃、いろいろなおしりふきをを試しました 手に入れられるほとんどすべての赤ちゃん用おしりふきを試してきたと言えます その中で最高のおしりふきは間違いなくダントツで昭和紙工㈱の商品…

  7月に入り雨の日が続いていますが、梅雨が明ければいよいよ本格的な夏を迎えます。 暑くなってくると気になるが汗とその汗の臭いです。 夏の暑さに加えて職場では仕事や人間関係の緊張感で私は脇に汗をよくかきます。 …

  先日ブログでもお知らせしたようにHIITを始めました。 HIITの初心者はどれくらいの期間で効果が出るのか？私の実践記と数値データを公開 普段運動といえば通勤時(行く時だけ)に2駅歩くことしかしていない４０…

最後まで読んでいただき、ありがとうございました！ グレゴリーのビジネスリュック【カバートミッションデイ】は丈夫で大容量で通勤にもプライベートにもおすすめ クリアネオとテサランクリアでは脇汗の臭い対策に効果があるのか徹底比…

  ひまし油とはトウゴマという草の種子からとれる100％植物油で英語圏ではCastor　Oil（カスターオイルまたはキャスターオイル）と呼ばれています。 以前から工業用として使用されてきましたが催眠療法家のエド…

ヨーグルトを便通など腸内環境のために食べたり、フルーツ系の味を楽しむためであったり、手軽に飲むヨーグルトだったりといろいろな楽しみ方があります。 そのニーズに合わせていろいろな商品が店頭に並んでいますが私が子供の頃からヨ…

  今年もクールビズのシーズンがやってきました。 やっとネクタイから解放される一方でどういったスタイルで職場に行けばいいのか、どこまでが許されるかなど新たに考えることも出てきます。 そこで私が実際にスーツセレク…

  メンタリストのＤａｉｇｏさんも行っている昨今急速に認知度が上がってきた 高強度インターバルトレーニングのHIIT(High-intensity interval training） 普段から身体を鍛えている…