男性にとって日々のヘアスタイリングはなかなか難しいですよね。 女性はいろいろ情報がありますし、知人や友人同士で情報交換もありますが40歳男性の私は友人と髪型やスタイリングの話をしたのは20代前半くらいまでだったでしょうか…

ひまし油とはトウゴマという草の種子からとれる100％植物油で英語圏ではCastor　Oil（カスターオイルまたはキャスターオイル）と呼ばれています。 以前から工業用として使用されてきましたが催眠療法家のエドガーケーシーが…

ヨーグルトを便通など腸内環境のために食べたり、フルーツ系の味を楽しむためであったり、手軽に飲むヨーグルトだったりといろいろな楽しみ方があります。 そのニーズに合わせていろいろな商品が店頭に並んでいますが私が子供の頃からヨ…

今年もクールビズのシーズンがやってきました。やっとネクタイから解放される一方でどういったスタイルで職場に行けばいいのか、どこまでが許されるかなど新たに考えることも出てきます。そこで私が実際にスーツセレクトの2ボタンジャケ…

メンタリストのＤａｉｇｏさんも行っている昨今急速に認知度が上がってきた 高強度インターバルトレーニングのHIIT(High-intensity interval training） 普段から身体を鍛えている人ではなくそこ…